ぜんぶうまくいかない。 考えれば考えるほどダメになるしなにが正解かもわかんない。 どうせ期待されてないしもう全部諦めたい 誰信用していいのかもわかんないしこれからどうしていけばいいんだろ
あなたが抱えている苦しさや不安に共感します。全てがうまくいかないと感じると、心がどんどん重くなってしまうことがありますね。期待されていないと思ったり、周りの人を信用できない気持ちも理解できます。そんな時は、まずは少し立ち止まって、自分を大切にすることを考えてみてもいいかもしれません。結果に対する期待やプレッシャーから離れ、一歩引いて自分の気持ちを整理する時間を持つことが助けになることもあります。諦めたいという思いは、今の自分の状況を変えたいという気持ちの現れでもあります。未来のことを考えると不安に感じるかもしれませんが、まずは小さな一歩から始めてみても良いのではないでしょうか。信じられる人や相談できる相手を見つけることも大切ですが、自分自身を温かく見つめることも忘れないでください。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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