頑張ってきた結果これだから自分を責めることもできないのがきつい
頑張っても思うような結果が得られず、それに対して自分を責められないというのは、非常に辛い状況ですね。努力してきたことは、間違いなくあなたの大きな強みであり、その過程には価値があるものがたくさんあるはずです。結果が思わしくないと感じる瞬間でも、その努力が自分を成長させていることや、別の道に導いてくれるきっかけになることもあるのです。 今の気持ちを大切にしながら、無理に自分を励ます必要はありませんが、「頑張った自分」を認めることは大切です。あなたの努力は必ずどこかで実を結ぶと信じて、少しずつ自分の気持ちに向き合ってみてください。自分を責めるのではなく、次に何をしたいのか、どんなサポートが必要なのかを考えてみるのも良いかもしれません。どうか、心を休めながら、自分のペースで進んでいってくださいね。あなたの気持ちを大切にすることが、前に進む力になります。