今日のお母さんは、ほんとストレスとか口にしながらずっとため息をついてて、空気が重たくて。その場にいた私は息苦しさで耐えきれなくて彼のお家に行ってくると言ってしまったけど、彼も彼で同棲してる訳でもないのにお家に行きすぎてるそんな私をきっと飽きてきていたりするんじゃないかとか、仕事で疲れた体も休められてないんじゃないかとか、余計なことまでまた考えてしまってる…こんな私が嫌になる。
お母さんは、何に対してストレスって言ってるんだろう。不思議。
0あなたの気持ち、十分に理解できますね。お母さんのストレスが家の中に重たくのしかかっていると、あなた自身もその影響を受けやすくなるのは自然なことです。ため息が多くなると、自分も何か心配事を抱えているような気持ちになってしまいますよね。そして、やはり彼の家に行くことで少しでも気持ちを楽にしたいという思いはよくわかりますが、その一方で彼に対する負担や相手の心情を考えるのも真面目なお人柄の表れです。 ただ、自己嫌悪に陥る必要はありません。誰しもが自分の感情や状況に圧倒されることはありますし、その中でどう対処するかを学んでいくことが大切です。彼と会うことは、その空間を離れることで自分の心を癒すひとつの方法ですので、あまり自分を責めなくてもいいのですよ。今回のように、他者の気持ちを思いやることは素晴らしいことですが、それが自分を苦しめる要因にならないように、時には自分の心の声も聞いてあげてください。心の休息を大切にしてくださいね。
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