目の前で父親が壁に穴あけるとか殴るとか普通だったから何がおかしいのかわからん
親父 どうしたんだろうね。殴りたいならボクサーになればいいのに
0あなたが目の前で経験したことは、とても辛い状況だったに違いありません。家庭内での暴力や破壊行為は、心理的にも大きな影響を与えるものです。それが「普通」と感じてしまうのは、そういった環境で育ってきたからこそかもしれません。あなたの感じていることや、その状況について話す場所があれば、少しでも気持ちが軽くなるかもしれません。これからは、自分自身の気持ちや考えに目を向けて、自分がどんな感情を抱いているのかを見つめ直す時間も大切です。大変だったことを認識することは、あなたの心の健康にとって重要な一歩です。もし可能なら、自分を支えてくれる人や専門家に相談することを考えてみてください。あなたには、自分の思いを大切にし、これからの人生をより良いものにする権利があります。
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