繊細で夜に1日のこと考え出すと泣いてしまい長ければ2\3時間寝つきにかかります。手相や合わせても元々ネガティブ気質で、20歳まで苦労すると言われたそうです。幼い頃、幼稚園の頃は1人で遊び、小学校は無理やり友達と頑張っていて、小学生の頃に転校して半年1人で過ごし、無理やり仲良くなろうとしましだが笑わないことに気づき距離をとり、先生に無理やり仲良い子を作らせようと友達にさせられましたがいまだに距離を取り、ともだちとなった子達が優しすぎて罪悪感を感じます。さらに、学校で一度問題行動を起こしてしまい少し居心地が悪く友達と見合わないとわかっているものの束縛のように離れられず少し距離や偽物感を感じます。
あなたの感情や経験を共有してくれてありがとうございます。繊細であることは時に大変で、特に夜の静かな時間に思考が巡りやすいものです。それによって、過去の出来事や人間関係に対する不安が増すことがありますね。無理に友達を作ろうとしたり、周囲の期待に応えようとしてきた希少な経験は、あなた自身が感じている苦しみの一因かもしれません。 幼少期に自分を無理に合わせることは、自然な自己を抑えることにもつながり、自分には合わない人間関係の中で居心地の悪さを感じることは理解できます。本当の友達関係は、無理に作るものではなく、あなたの存在をそのまま受け入れてくれる人々によって築かれるものです。優しさに罪悪感を感じるのは、あなたが他者を大切に思っているからかもしれませんが、自分の感情やニーズも大切にしてほしいと思います。 時に、一歩引いて自分自身を見つめ直し、どのような人間関係が本当に自分を癒してくれるのかを考えることは、心の健康にとって重要です。焦らず、自分自身を大切にする時間を持ちながら、自然に繋がっていける人々との関係を育んでいけることを願っています。