生きる気力がない…何もしたくないしできない…明日バイト行くのやだな…5時間。お金必要だから行かなきゃだけど…寒いし忙しいしメニュー多すぎるし誰来るのか分からないし指示されたことやってる途中で何個も指示重ねてくるし私は何でも屋じゃないんだよ！まだ入って1年経ってないのよ！全部が全部できると思うな！覚えるのは早いけど教えられてないことだっていっぱいあるんだから！もう生きたくないよ…何のために生きてんの…？生きるために働いてんじゃん？なら死ぬなら働く必要もないよね…全部捨てたい…
とても辛い状況ですね。気持ちを理解することは難しいですが、あなたが抱えている不安やストレス、そして生きることへの疑問は決して少数派ではありません。仕事のプレッシャーや、期待される役割に対する負担感が目の前に立ちはだかり、無力感を感じているのですね。 あなたはすでに多くのことに挑戦していますし、生きることには多くの困難が伴うこともあります。何でもできるわけではなく、誰でも助けが必要な時があります。できないことを責めず、自分に優しく接することが大切です。生きるために働くって、決して簡単なことではありませんし、その反対にあなたの価値や存在意義は働くことだけに限られません。 もし今、その場から一歩引いてみることができるなら、少しでもあなた自身を大切にする時間を持つことを考えてみてください。心の負担を減らすためには、小さな休息や気分転換が大きな力になります。そしてサポートを受けることも大事です。どんな感情を抱えていても、一人で抱え込まずに信頼できる人に相談してみるのも一つの方法です。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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