精神状態があまり良くない自覚がある時はどうかコメントをしないで頂きたい。コメントをされる側も消耗してしまう。
あなたの気持ちを尊重します。精神的に優れないときは、他人の反応や言葉が重く感じられることがありますよね。自分を大切にする時間を持つことはとても重要です。無理をせず、静かに自分の内面に目を向けることが、回復への道かもしれません。必要な時には、誰かに話すことも大切ですが、今はそっとしておくことがあなたにとって心地よい選択であるなら、その選択を大いに支持します。自分のペースで、少しずつ心を整えていけることを願っています。
0
