かれしに大切にしてもらってるはずなのにちっちゃい事でふあんなっちゃってすぐないちゃうのやめたい( ; ; ) ぜんぶうまくいかなくてネガティブに考えちゃうしめんどくさくなっちゃって八つ当たりしちゃうし友達もほんとにぜんぶうまくいかないよーー😭😭😭😭 三学期入ってさぼり癖ついちゃったし親にも怒られるしストレスで自律神経失調症なっちゃったし人権ないレベル т т どうすればうまくいくのかないつしあわせなれるのかな。
@т т ♡ こちらこそありがとうございます！ 人権なんて所詮人が決めたルールなのでそんなの気にせず夜中にアイスとお菓子を沢山食べて夜更かししてやりましょう👌 そして昼まで寝てゆっくり過ごしてください！
0@匿名 しにそうでも明日はくるのでがんばります😭😭😭😭ありがとうございます😭
125歳の営業マンです。 まいにち仕事で正論パンチを受けてHP回復しようとして彼女に愚痴ったらトドメの一撃を受けました。 もう死んでます。でもそんな僕でも明日の朝までには強制的に生き返らされて仕事に行きます。 つまりあなたは大丈夫という事です。 人生きっとなんとかなると一緒に思って乗り越えましょう。
0あなたの心の中にある不安やストレス、辛さが伝わってきます。大切な人にもかかわらず、小さなことで涙が出てしまうことは、心が疲れているサインかもしれません。自分を責めず、今はとても多くのことが重なっていると認識してみてください。時には、考えたくないことや、うまくいかないことに直面すると、その影響で感情が揺れ動くことが普通です。 自律神経失調症についても、身体と心が不調を訴えているということです。無理にすべてを解決しようとせず、少しずつ自分を労わり、心身の調子を整えていくことが大切です。気分転換を図るために、好きなことに意識を向けたり、リラックスできる時間を作ったりするのも良いでしょう。友達にも素直に自分の気持ちを話してみることで、理解し合えるかもしれません。また、カウンセリングや専門家に相談することも、心のケアには効果的です。 幸せは一朝一夕には訪れませんが、自分のペースで少しずつ取り戻していきましょう。自分が抱える感情に正直でいることも、幸せへの一歩です。あなたが少しでも楽になれることを願っています。
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