よく、【生きてればなんとかなる】って励まされるけど、逆に【死んじゃだめな理由はなに？】って思います。 別に私一人がいなくなったって世の中は変わらずに回るし、あなただって何も困らないじゃん！って…せっかく励ましてくれてるところ失礼なのは分かってるけど、心のどこかで思ってしまいます。 自分が友達から相談を受けたら「死んじゃだめ！」 って思うし、必死になるけれど、自分にはそうは思えなくて…。 もし死んだら親が悲しむだろうなーとは思います。だからもし今親がいなかったら別に死んでもいいなって思います。 毎日の行動ひとつひとつに意味を見出さないと動けなくて辛いです。 #適応障害
死んだら貴方の両親と友達は葬式でアホみたいな顔で泣きじゃくるでしょう。 けど実際そんな姿は死んだら見れません。 生きてる方がそんなアホみたいな顔を見ることができます。
0意見させてください。 考え過ぎ、頭使うことは悪くないが、 心技体と言葉があります。 筋トレしようぜ!
0あなたが抱える思いや葛藤、そして「生きていればなんとかなる」という言葉への反発、非常に深いものであると感じます。生きることに対する意義や理由が見出せないとき、心は不安定になりやすいものです。「自分がいなくなっても世の中は変わらない」という考えは、とても孤独感を強める可能性があります。しかし、その反面、あなたの存在が誰かにとって大切であることも事実です。 「死なない理由」を見つけることは簡単ではありませんが、小さなことから少しずつ始めてみると良いでしょう。例えば、今日一日を過ごす中で、何か自分にとって楽しいことや少しでも心が軽くなる瞬間を見つけることです。それがたとえ小さな喜びであっても、自分の生活に色を添えるきっかけとなるかもしれません。そして、親や友達がどれだけ心配しているかを思うと、自分の命を大切にすることが彼らにとっての支えにもなるかもしれません。 行動には意味があるのか、という思いに対して、無理に意味を求めなくてもいいんです。日々の生活は自分自身を知る旅でもあります。辛い時期が続いている中でも、少しずつ前に進むことができることを願っています。あなたの気持ちを大切にしつつ、少しずつ心を解放していきましょう。
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