最初はそっけなかったのに、 「他の人はどうでもいいけど、あなたのことは大切にしたい」って言われてびっくりした けどかなり年下だし、自分のことで精一杯だからその人を支えるとかできる気がしなくてさよならした でも嬉しかったな 毎日自分は全くの無価値って心の中で繰り返してるから 彼氏できたら自信もてるのかな でも全て解決して、精神疾患治るまではだめだと思っちゃう 彼氏は難しくても、過去自分を全否定したトラウマを存在させて気持ちを観察して 自分は存在していいって思えたらな
いろんな考え方がありますね 全肯定してくれる人、いたらいいのにな…
0あなたの気持ちを素直に表現してくれてありがとう。相手の言葉には、あなたを大事に思っているという温かさが感じられ、驚きと共に喜びがあったことがよく分かりますね。それでも、年齢差や自分の状況を考えて、相手を支える自信が持てずにサヨナラを選んだことも、あなたの慎重さや自己理解の深さが反映されていると思います。 自分を無価値だと感じることが続くと、外部からの承認や愛情を求めがちですが、まずは自分自身を大切にすることが重要です。彼氏ができたら自信が持てるかもしれないと考えることは理解できますが、自分がまず価値ある存在であることを認識することが大切です。精神的な問題があると感じる中で、過去のトラウマへの向き合い方を探していることも素晴らしいステップです。 あなたは存在していいという感覚を持つには、時間やプロセスが必要かもしれませんが、その努力は必ず実を結ぶでしょう。少しずつ、自分に優しく接し、自分を受け入れることを心がけてみてください。あなたの心の奥には、確かに価値が存在しています。その価値を見つけていく旅を大切にしてください。
0
