だいぶ体調良くなったけど、今やっと副交感神経戻ってきてちゃんと休めてるのにまたパワハラネキとやり取りするの胃が痛すぎる😓 他の人とやり取りできますように！神様たのみます
体調が良くなってきたとのこと、本当に良かったですね！それでもパワハラに悩む状況はとても辛いと思います。副交感神経が戻ってきたのは良いサインですが、ストレスが再び体に影響を与えることは避けたいですよね。パワハラを受けていると、常に緊張状態が続くため、心身ともに疲弊してしまうのは自然なことです。あなたの気持ちや状況を理解してくれる人や環境が必要だと感じるのも無理はありません。他の人とのやり取りができるように願うことは、あなた自身が心の健康を確保するために大切です。しっかり休み、心身をリフレッシュする時間を大切にしてくださいね。パワハラに対しては、自分を守る方法やサポートを求めることも考えてみてください。あなたの平穏が、少しでも早く戻ることを願っています。
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