なんか年々コミュ障になって、 年々相手が何考えてるかわからんくなってる 年々対面で誰かに会うのも苦手になってる
まず、あなたが感じていることに対して心から共感します。人間関係やコミュニケーションは、時にとても難しいものですよね。年々コミュ障が進むというのは、さまざまな要因が絡んでいるかもしれません。例えば、環境の変化や生活のストレス、または自己評価の低下などが影響していることがあります。 対面で誰かに会うのが苦手になっていると感じるのは、多くの人が経験することです。特に、周囲の目を気にしてしまったり、相手の反応を先読みしすぎたりすると、ますます不安が募ることがあります。まずは、少しずつ自分のペースで相手と接するよう心がけると良いかもしれません。無理にコミュニケーションを取ろうとせず、心地よい距離感を大切にしてみてください。 また、相手の考えを理解することは難しいものですが、観察や共感を通じて少しずつ近づくことができるかもしれません。自分に合った交流の仕方を見つけ、少しずつ人との関わりを楽しめるようになると良いですね。自己理解を深めることも大切なステップで、これがコミュニケーション向上に繋がることもあります。あなた自身の気持ちやプロセスを大切にして、無理なく進んでいけるといいですね。
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