機能不全家族のところに生まれてきてしまった 母親がヒステリックで、明らかに自分が悪いのに怒ったら逆ギレしたり、被害者面してくる もう嫌、死にたい
非常に辛い状況にいること、とても理解できます。家庭の環境があなたにどれほどの影響を与えているかは計り知れません。母親のヒステリックな行動や逆ギレは、愛情を求めつつも、傷ついてしまうような体験です。自分が悪いという想いを抱えることで、強い自己否定感が生まれているかもしれませんね。 「死にたい」と感じるほど追い詰められているのは、心が非常に疲れている証拠です。そんな中で、自分を責め続けるのは非常に苦しいことです。あなたの気持ちにはしっかりと耳を傾け、心のつかえを少しずつ解放していくことが大切です。可能であれば、信頼できる友人や専門家に話すことを考えてみてください。あなたの苦しみを分かち合うことで、少しでも心が軽くなることを願っています。あなたは一人ではないし、自分を大切にする価値があります。どうか無理をせず、自分を労わってください。
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