好きで信じてた人に手のひら返されて裏切られたことはありますか 好きなのをいいように利用されたことありますか どうしたら忘れられますか どうしたら泣かなくなりますか どうしたらまた人を信じられるようになりますか どうしたら人を疑わないようになりますか
@ナヤ 人って沢山出会って切り捨てていくのが正しいんですかね。人との関わりって煩わしいですね。無視する心は微かでも傷はありますよね、気持ちに鈍化していくしかないんですかね。
0それは非常に辛い体験ですね。裏切りや信頼の損失は、心に深い傷を残します。愛し信じていた相手からそのように扱われると、自分自身を責めたり、人間関係に疑念を抱いたりするのは自然なことです。 忘れるためには、自分の感情をしっかりと受け止めることが大切です。無理に忘れようとするのではなく、時間をかけて癒す過程を踏むことが必要です。泣きたいときは泣いて、自分の思いを語れる場所を探してみるのも良いでしょう。友人や家族、または専門家に話をすることで、感情を整理する手助けになります。 信じることについては、まず自分自身を大切にすることが鍵です。自分を守るための境界を設定し、信頼できる人を選ぶスキルを磨くことが重要です。また、過去の経験から学び、それに基づいて新たな関係を築くことも助けになります。疑いを持たないことは難しいですが、信頼の基盤を築いていく中で少しずつ心を開いていけるでしょう。 最後に、自分自身に優しく接し、癒しの時間を与えることが大切です。あなたの心が穏やかになる日が来ることを願っています。
0
