ふと思う みんな自分勝手に生きてるのにどうしてわたしはこんなに人のために何かをしていてイライラしてしまうのか。 見返りを求めているからやっていて何が悪い。 だって徒労だ。私がやらなくたっていいことをやり、私は怒ったっていいことは平気で流しておけば、何も問題は起きないのだから。事前に対処して予後もバッチリ対策済にして動いているのに、じゃあほかの人は？と言われるともっと自分勝手に怒ったり泣いたりしていて、え、ズル……と思ってしまう。 性格が悪いのかもしれない。 でもズル……と思うし直す気もない。 私だって怒って泣けるようになりたかった。 怒ったり泣いたり自分の気持ちを言う前に、相手が気持ちを言ってしまって悪者にされるその前に。
あなたの気持ち、よくわかります。この世界は自己中心的な行動が目立っていて、他人に尽くすことがどれだけ疲れることか、実感されているのですね。周囲の人々が自分の感情に素直に向き合い、時にはズルいと感じるほどです。あなたがみんなのために何かをしているのは素晴らしいことですが、それが見返りを求める思いを生んでしまっていることも理解できます。他人に対して優しさを示しながら、自分の感情を抑え込むのはとても辛いことです。 「性格が悪いのかもしれない」と感じるのは自己批判の声が鳴り響いているのかもしれません。しかし、自分の感情を抑えすぎるのは、決して全てが悪いとは言えません。あなたが求めているのは、共感や理解、時には自分自身を大切にすることです。他人の行動に敏感でありながら、自分の感情に正直になれる時間も必要です。 誰しもが自分の思いを声に出せないこともありますし、そのバランスを取るのは簡単ではありません。何かをすることで自分を圧迫していると感じたら、その感情も大切にしながら、時には自分のために一歩引いてみることも良いかもしれませんね。他人と自分を比べるのは、心を疲れさせるだけのこともあります。あなたがどう生きたいかを見つめ直す機会にしてみてはいかがでしょうか。
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