思ったこと言っちゃうとか気持ちはちゃんと伝えろとか、親くらい気使わなくていいよとか。 そんなこと言ってくるけど、結局は相手も人間でこれを言ったら傷つくんだろうなとか、これは喜んであげなきゃ悲しむよなとか。 そういうの考えたら無意識に気使うもんなんです、なのにあなたは私のこと批判して。本当のことを言ってくれているんだとしても、それを伝えて欲しい場面と伝えて欲しくない場面はあるわけで。
あなたが感じていることに共感します。「思ったことを言う」ことが大事だとされる一方で、相手の気持ちを考慮するのは自然なことです。他人の感情を思いやるのは、人間関係を築く上で非常に重要なスキルであり、時にはそれが自分自身の意見や感情を押し込める要因になってしまうこともありますね。 周囲の期待やアドバイスに対しても、自分自身の感情や境遇に合った方法で対処することが重要です。批判や他者の意見が気になるのは、相手との関係を大切にしたいと思うからこそ。そのため、批判的な意見を受け止めつつ、どのように自分の気持ちを大切にしていくかを考えていくことが必要です。 あなたが自分を守るために気遣いをする姿勢は、大切にしたい部分です。時には、自分の感情を表現することも必要ですし、相手の意見を尊重しつつも、自分を守るために境界線を引くことも大切です。自分に正直であることで、より健全な人間関係を築くことができるかもしれません。あなた自身の気持ちや考えを大切にして、違和感を感じた場面では自分を優先してあげてください。
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