恋愛系苦手な方はスルーしてください 私は結構重めのメンヘラなんです。 もともとそうだったわけでは無く昔遠距離恋愛を経験してから心配が大きくなるようになりました。 そして、今の彼氏とはすでに一緒に住んでいて普段はなんの問題もなく生活しています でも彼は「重たいの嫌」と言います なのでなるべく出さないように頑張ってはいるのですが私がメンヘラを発動してしまうのは決まって彼が女の子とゲームしたり、その連絡をしていたりする時です。 彼は昔、出会い系にも手を出していてそれこそ会ったりはしていませんが彼女がいる状態でそれをしていたことがショックでそれからどんどん重くなっていきます。 最近ではそういうショックなことが起こると、手が震えて胃が痛くなります 1番は「誰か助けて」と思うようになりました 普段はほんとに家事もしてくれる優しい人なのですが、私はこれからどうやって彼と関わっていけばいいのでしょうか
にこさんは1人の男性を深く愛する事が出来る素敵な方です そして、にこさんの彼氏さんはそのような素敵な方に深く愛されているとても幸せな方です 「メンヘラ」と言う言葉でご自身を卑下するのも良いとは思いますが、ご自身の愛や一途さにもう少し自信を持って良いかと思います 自分に自信が持てれば彼氏さんとの関わり方もご自身が納得する形になりやすいかと
0@にこ そうだったのですね。 既に自覚をもって、 改善のために行動してらっしゃるのがすごいと思いました。 アルバイトなら、 趣味と違ってお金が稼げるので、 さらに良いですね^ ^ 少しくらい考えてしまうのは 同棲されているんですし、当然だと思いますよ！ 解決策を行動に移すことって 簡単なことではないと思うので、 既に行動を始められているにこさんは、 もっと自信を持ってもいいのではと思いました！
1@金属バットちゃん お返事ありがとうございます 私は依存しているほうだと思います。 自分でも改善したいのですが、特に趣味もなく1人でいるともっと考えてしまって…という感じです。 最近は暇なくバイトに入って紛らわせたりしてますが笑 でも、彼のほうが家に着くのが早いので家で何してるんだろうとか結局考えてしまうんですけどね…笑
0こんにちは。 昔あったことって、 気にしちゃいけないってわかっていてもいつまでも引きずってしまいますよね。 いわゆる「メンヘラ」になってしまう人の傾向として、 「好き」=「依存」になってしまう人が多いかなと思いますが、 にこさんは彼氏さんに「依存」しているとご自分で思われますか？？ 依存してしまっていると思われる場合は、 意図的ににこさんの「自分の時間」を作るのが1つの手かなと思います。 何かご趣味があれば、 趣味のための時間や人間関係を作ってみたり、 読書、映画、テレビなど 一人で楽しめるもので気を紛らしてみたりなどはいかがでしょうか。 「依存」していないと思われる場合には、 どんなことをされると重いと感じるのか彼氏さんに聞いてみて、 それをしないように心がけてみるのはいかがでしょうか？ 誰かを「好き」になることは、 とっても素敵なことなので、 彼氏さんのことを「好き」なご自分のことを責めたりしないでくださいね^ ^
0
