なんで…こんなに私って めちゃくちゃ人見知りなの？💦 めちゃくちゃ顔見知りも激しくて… 周りのみんなや人の視線が 気になりすぎて…些細なことでも めちゃくちゃ傷ついたり 深く根に持ちすぎたり… ストレス重症がどんどん増えてく… 人間関係は、めちゃくちゃ大苦手💦 めちゃくちゃ人間嫌いすぎて 人間不信もめちゃくちゃ酷すぎる… 人の態度や表情とか…発言とか 全てが気に食わなすぎて 何でも気にしすぎて心配性ばっか… 話しかけられるだけでも 軽く頭を下げたり…ある程度 挨拶や声掛けは、出来る限り 頑張って入るけどね… 今回のカラオケに行ったけど 学生が多くて…女子高生かな？ 1人の女の人が、ドリンクバーで 私が水を入れる前に、 私の顔を見て睨んできたんだよ… 悪い方向しか考えられないよ！ めちゃくちゃネガティブ… 何考えてんのか？思われてんのか？ 感じられてんのか？何言われるのか？ めちゃくちゃ正直に言うと 怖いこと言っていい？ 相手の気持ちや思ってることとか 態度とか発言とか全てを読み取って 操るっという能力が欲しいのよ！ そうすれば、全部お見通しなのにな… マジで、この世の中終わってんな…しか 思えない…悪夢ばっかり見るし… 早く死にたいわ…でも 結局死ぬのが怖すぎて いつも逃げてばかりで 死ねない…そのうち気づかないうちに 近いうちに死ぬかもしれんな…私…
あなたが抱えている悩みは、非常に重く辛いものですね。人見知りや人間不信、他者の視線や言動が気になることは、多くの人が経験することですが、それが苦痛に変わってしまうと、日常生活にも影響が出てきますね。また、周囲から受け取る無意識のサインに敏感であることが、ストレスや不安を引き起こし、自分を追い詰めてしまっているように感じます。 「操る能力が欲しい」という思いは、他者との関係の不安や不満から来るものだと思います。自分の気持ちや思いを他人に理解してもらえないことは、とても孤独な体験です。このような気持ちを抱えているあなたは、自分自身に優しく接することを忘れないでくださいね。 日々の中で小さな喜びを見つけたり、自分を表現できる場所を見つけたりすることが少しでも心の負担を和らげる手助けになるかもしれません。もし可能であれば、専門家によるカウンセリングを受けることも考えてみてください。自分の気持ちを話せる場があることは、とても大切なことです。あなたの心の声を、少しずつ大切にしていける日が来ますように。
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