ほんとに仕事やめたい。 でも、すぐ辞めれるものじゃない。 職場の赤の他人が家族の状況も何も知らんくせに、首突っ込んできてどうのこうの言ってきたり、ほんと精神おかしくなる、むかつく、悔しい、どうしたらいいかわからん。とりあえず仕事探さなきゃ。
お話ししてくださってありがとうございます。仕事に対する強いストレスや不満が伝わってきますね。他人の意見や行動が大きな影響を与えていると感じるのは、とても辛いことです。そのような状況では、自分の気持ちを押し殺してしまいがちですが、それは心に負担をかけることになります。 まずは、あなたの感情が正当であることを認めてみてください。「むかつく」「悔しい」という気持ちは、無視するのではなく、どうしてそう感じるのか振り返ってみる大切なサインです。そして、仕事を探すという選択肢も考えているとのことですが、それがあなたにとって新しいスタートとなることを願っています。 仕事を探す際には、少しでも自分が望む職場環境や条件を重視してみてください。自分の気持ちや価値を尊重することが、次の一歩に繋がります。また、身近な人や専門のカウンセラーとの会話も、感情を整理し、新たな視点を得る手助けになるかもしれません。少しずつ、自分に合った環境を見つけることで、心の平穏を取り戻せることを願っています。頑張ってください。
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