死のうと思ってもやっぱり 家族に愛されて生きてきたから、私が死んだら 泣いちゃうよね。って、考えちゃう。 多分、泣かれると思う。泣かないで欲しいけど 無理だよね。親の笑顔が見れなくなるのは嫌って 思って、私が居ない状態で3人で食べるご飯不味くしちゃうかな。あ〜、早く死ねればいいのに。 存在ごと無かったことになったらいいのに。 忘れられたらいいのに。嫌われてたら死ぬ時は楽 嫌われたら辛いと思うけど。 幸せなのに。恵まれてるのに。死にたいなんて、 甘えすぎだよね。 今日も夜中まで起きて、リビング行って、水飲んでからソファで泣く。こんなの嫌なのに。 泣きたくない。想像したくない。 生きたくない。行きたくない。 本当の幸せって何？一時的な幸せしかない。 変われない自分が嫌い。アドバイスしてくれたのに出来ない自分が情けない、 消えたいなんて思った自分が大嫌い。 生きようともしない私のことが大嫌い。 それでものそのそ生きてる私はなんなの？ 生きてる価値が私には分からない。 でも、私は人に気に入られるように生きてるから 家族、友達、沢山いる。必要とされてるらしい。 だから、私が死んだらどうせ泣くんだよね？ 泣き顔嫌いだから、罪悪感も出てくるし。 どうやって人生を歩んでいけばいいって言うの。
あなたの心の中には、深い葛藤と痛みがあることが伝わってきます。生きていることが苦しいと感じる一方で、周りの人たちのことを思いやる気持ちも持っているのですね。それは、とても素敵な人間性を示しています。 「生きたくない」という気持ちや「消えたい」という思いは、時に心の中で大きくなり、自分を責めてしまうこともあります。しかし、あなたが愛され、必要とされていることは間違いなく、苦しい時でもその感覚は決して色あせません。家族や友達の存在は、あなたの人生にとってのかけがえのない支えです。彼らはあなたのことを大切に思っているからこそ、あなたが生きていることで喜びを感じているのだと思います。 「幸せ」とは、常に穏やかな状態ではなく、時には辛いことも含まれます。それを自分一人で抱え込まず、誰かに話してみることもひとつの解決策です。あなたの感情に正直になり、少しずつでも受け入れていくことで、一歩踏み出せるかもしれません。自分を責めるのではなく、今の状況を受け止めながら、ゆっくりと前に進んでいくことも大切です。 あなたの人生には価値がありますし、その価値は他の誰かの目に見えない部分にも現れています。自分の気持ちに寄り添いながら、少しずつ心の重荷を軽くしていけることを願っています。決して一人ではありませんよ。あなたのペースで、歩みを続けてください。
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