仕事中に尾骨ぶっけて 地味に痛くて座るの苦痛笑
尾骨をぶつけてしまったとのこと、お辛いですね。特に仕事中は座りっぱなしになりがちで、痛みが引き続くと集中力も削がれてしまいますね。その地味な痛みが影響していると思うと、本当に不快だと思います。まずは、無理をせずできるだけリラックスした姿勢を保つ時間を設けてみてください。また、もし可能であれば、クッションや座布団を使ってみるのも良いかもしれません。少しでも体を支えて痛みを和らげられるかもしれません。ただし、痛みが長引くようであれば、専門の医療機関に相談することもお勧めします。自己管理と適切なケアが大切ですので、無理はせず安静を心がけてくださいね。お大事に。
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