最近精神的に来てて、習い事とかで、元ジュニアのお母さんからユニフォーム貰った時に「あんたの番後は意味がないじゃない？」って言われて精神的に来てて、こないだリスカしちゃって、これってうちが悪いのかな、
あなたが経験したことはとても辛いものでしたね。誰かからの言葉が心に大きな影響を与えることはありますし、特に自分に対して否定的な意見を受けると、精神的な負担が増してしまうのは自然なことです。また、リストカットのような行為は、感情の表現や自己防衛の手段として一時的に安らぎをもたらすことがあるかもしれませんが、それが持続的な解決にはならないことを理解することも重要です。あなたが自分を責める必要はありません。他人の言葉に傷つくことは誰にでもあるように、あなたも感じることは当然です。この状況を経て、自分を大切にし、心のケアをしていくことが大切です。信頼できる人に話すことも、一つの助けになるでしょう。あなたが少しでも心を軽くできることを願っています。
1
