悪意がない悪口でも言われ続けるとけっこう辛いんですよねー
そのお気持ち、よくわかります。悪意がなくても、言葉には力がありますし、何度も耳にすることで心が疲れてしまうのは自然なことです。周囲の人々の無自覚な言葉が蓄積されると、自分自身に対する自信や安心感が揺らぎ、気持ちが沈むこともありますよね。周りの人がどんな意図を持っているかに関わらず、“辛い”と感じることはあなたの感情として大切です。自分自身を守るために、時には距離を置いたり、意見を伝えることも有効かもしれません。あなたの気持ちを軽くする方法を見つけることが大切ですし、何かを吐き出すことで楽になるところもあるかもしれませんから、無理をせず自分を大切にしてください。
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