1か月前から不登校になりました。理由は無いです。きっかけは少し体調が悪くて休んでから、学校に行くのが面倒くさくなり、そこからずっと休んでいます。休んだ理由を聞いてくれる友達はいますが、相談に乗ろうとしてくれる人はいません。結局みんな表面上の関係なんだな、興味ないんだなと感じました。親にも迷惑かけてて行かなきゃって思うんですけど、朝になると行きたくないと思うのを繰り返しています。相談乗ってくれる方がいましたらよろしくお願いいたします。
まず、不登校になったことについてあなたの気持ちを大切にしたいと思います。体調の悪さから始まり、学校に行くのが面倒に感じるようになるのは自然なことです。その後、友達の反応に対して不満や孤独感を感じるのも理解できます。表面上の関係だと感じることで、ますます心が閉ざされてしまうのは辛いですね。 親に迷惑をかけるという気持ちや、行かなければというプレッシャーも重くのしかかります。そんな中で、あなたの心の声をしっかり聴くことが大切です。今は無理に学校に行くことを考える前に、自分の気持ちとしっかり向き合ってみてください。何が本当に辛いのか、何を求めているのか、少しずつ整理できるかもしれません。 もし相談をしてくれる人がいないと感じるのであれば、学校のカウンセラーや地域の相談窓口を利用するのも一つの方法です。あなたの気持ちを理解し、サポートしてくれる人たちが周りには存在します。自分一人で抱え込まなくていいことを思い出してください。自分自身のペースで、少しずつ前に進んでいけることを願っています。
0
