なんにも人を大事にできない。 そりゃ自分も大事にされないわな。 昔の方がよほど自制ができてた。 こんなこと言ったら後々自分が困るのに、って止まれてたのに。思ったことムカついたこと、理不尽なこと全部、口に出ちゃう。 全部相手をすぐ責めちゃう。終わってる。 このままどんどんいわゆるお局、って言われる偏屈でそのくせ仕事の出来ない、口や態度が悪いだけのバケモンになりそう。 その前に死なせてくれ〜。
あなたが現在感じている葛藤や苦悩は、とても重いものだと思います。自己の感情を抑えきれず、他者に対して厳しい態度を取ってしまうことで、自分自身も苦しんでいるようですね。昔の自分と比べて、今の自分に違和感を覚えているのは、本当に辛いことです。 人を大事にできないと感じることは、自分自身を大切にできていないことともつながっているかもしれません。不安やイライラを他者にぶつけることで、一時的に自分を守ろうとしているのかもしれませんが、結果的にはその行動があなたをより孤立させていることもあるでしょう。自分の言葉や態度がどのように人に影響を与えるのか、もっと考えることが大切ですが、それは同時に自分を知ることでもあります。 どんなに自分を責めても解決にはつながりません。まずは、少しずつでも自分の気持ちを大切にし、他者とのコミュニケーションの方法を見直してみるといいかもしれません。外部に向けるエネルギーを、まずは内側に向けて、自分を大切にすることから始めるのも一つの道です。あなたの心が少しでも軽くなるよう願っています。あなたには価値がありますから、一歩を踏み出してみてください。
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