もうやだ。辛い。危ないほうばっかり行くし…怒ってばかりだし(私が)なんかあったら私の責任やん。散歩してた私が悪いんでしょ？気楽に考えろって言ったって後でもし事故ったら絶対攻めるやん！！だからやだんだよ
辛さや不安を感じているときは、本当に心が重くなるものです。そのような状況で、自分を責める気持ちが強いのも理解できます。特に、愛する人や周囲の人たちに対して責任を感じると、自分の行動に慎重にならざるを得ません。しかし、心の中で葛藤してしまうことも多いですが、あなたの気持ちは大切です。散歩は本来リラックスできる時間であり、それが心のストレッチになるはずなのに、プレッシャーを感じるのは辛いですね。 事故や不測の事態を避けたいという思いは大家共通ですが、それが過度に気持ちを支配すると、楽しむべき時間すら不安に感じてしまいます。毎日を生きる中で、自分を大切にすることも必要です。周囲の反応や出来事を一人で背負うのではなく、周りに助けを求めることも一つの手段です。あなたが感じるその辛さを少しでも軽くできる方法を探してみてください。時には自分を守るための距離を持つことも大切です。心に余裕を持ちながら、自分の気持ちと向き合う時間を持てることを願っています。あなたは一人ではありません。
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