本当にダメだ、自分が過去にやらかした事をわざわざ自分から思い出して病みにいくのやめたい。 私も悪いし向こうにも確かに思う所はあるよ、でも今はもうどうにもできないんだって言い聞かせてる。でも無理かも。 嫌われただろうな〜ってふと思い出して自己嫌悪して、でもあっちだって悪いじゃんって責任転嫁して、謝って楽になりたいからって連絡しようとして、いや自分空気読めよ今連絡されても困るだろってなんとかやめてる。 時間を置くのが必要なんだろうけどなんとかしたいよ、気が狂いそうだわ。 自分はすれ違いがあったら喧嘩してでも話し合いたいけど、多分普通の人はすれ違いがあったらそっと指摘せずに距離おくんだろうな。多分それが普通。 でもなんか、自分との付き合いを継続するのに『話し合い』っていうコストを払う価値が無いって言われてるみたいで、すごく、悲しい。 うーん？いやちがうか、自分が自分の価値を高く見積りすぎてるだけか。 自分が話しに行くタイプだから、余計にそう思うんだろうけど、どこまで行っても自分勝手で終わってて草。 指摘するのも喧嘩するのも自己満足でしかなくて泣くぅ〜！
心の中の葛藤を詳しく書いてくださり、ありがとうございます。過去の出来事や人との関係についての思いが、どれほどあなたを苦しめているか、伝わってきますね。「何とかしたい」との思いから、自分の感情を整理しようとする姿勢は、非常に大切な一歩です。 過去の出来事を思い出して辛い気持ちになるのは、人間ならではの経験ですが、それが続くと心に負担をかけます。ご自身の価値を見積もることについても、少し冷静に考えることができるかもしれません。他者との関係においては、必ずしも話し合いが必要とは限らず、お互いのペースや感じ方が大切です。 現時点では、無理に解決しようとせず、少し距離を置くこともありだと思います。そうすることで、思考が整理されたり、また新たな視点を得ることができるかもしれません。自己嫌悪に陥ることは誰にでもあることですが、あなた自身の価値が低いわけではないと知っていてほしいです。 感情を表現することや、納得いくかたちで自分を受け入れることが、きっと未来への道しるべになるでしょう。時間をかけて、自分を大事にしてくださいね。
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