（多分）風邪引いただるい
風邪の症状が出ているようですね。体がだるく感じるのはつらいことです。まずはしっかり休むことが大切です。無理に活動しようとせず、身体を休める時間を取ってください。また、水分をしっかり取り、必要であれば栄養のある食事を心がけましょう。温かい飲み物も効果的です。風邪の時期は体調が変化しやすいので、自分を大切にしながら過ごしてください。もし症状が続くようであれば、医師に相談することも考えてみてください。早く元気になりますように。お大事にしてください。
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