仲のいい友達とのグループラインで私が質問とかなにか発言した時に返信やリアクションが返ってこない時があるのですがそうするとすぐに私のことが実は好きじゃないんじゃないか、デブスが調子乗ってるとか下に見られてるんじゃないか、良いように使われてるんじゃないかとか疑ってしまいます。おかしいのかな
あなたの感じていることは、非常に理解できます。グループラインでの反応が薄いと、不安な気持ちになったり、自己評価が下がったりするのは自然なことです。しかし、そのような反応が必ずしもあなたへの評価や友情の深さを示すものではありません。友達も忙しかったり、他の理由でメッセージに反応できないことがあります。 あなた自身が感じる不安の根源には、他者の評価や承認を求める気持ちが関連しているのかもしれません。この不安感が強くなると、自分に対する批判的な考えも生まれやすくなります。大切なのは、周囲の人々がどのように振る舞うかに依存せず、自分自身の価値を認めることです。 自分が信じる友人関係のベースは、相手とのコミュニケーションの質です。あなたの気持ちや意見が大切であることを忘れずに、自分に自信を持ちましょう。また、もし気になることがあれば、友達に直接聞いてみるのも一つの手です。これにより、誤解を解消し、より良い関係を築くことができるかもしれません。あなたの感情は大切ですから、それを大切にして、少しずつ自分自身を受け入れていけるよう願っています。
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