付き合って4年の彼氏と本当に価値観が合いません。 あまり一括りにするのも好きではありませんが彼は俗に言うモラハラだと思います。 喧嘩になると私の能力が低いからと言って平気で「俺の言うことを黙って聞いておけばいい」というような人です。 実際に私の能力は同学年の子達より圧倒的に低く、学力も体力も運動神経も、全てにおいて欠けています。 ですが私だって人間です、いつも見下されるような発言ばかり受けていたら腹も立つし反論したくもなります。ですが反論をすると喧嘩になり「お前は無能なんだから人に反論することなく黙って言うことを聞いていろ」と言われ謝罪するのがオチです。もしかしたら自分がこんな扱いを受けてもいいほど無能なのかもしれないと毎日頭を抱えていますが、私の周りは私のことを肯定してくれます。一方彼氏には「お前の周りにお前のことを思って本心を伝えてくれる人が居ないだけだ」と言われ、正直もう何を信用していいのか分かりません。 もう悔しくて不甲斐なくてたまらないんです。 ですが依存なのか執着なのか分かりませんが離れられません。そんな弱い自分にも嫌気がさします。 毎日自己嫌悪で心が潰れそうです。 モラハラと付き合っている、または結婚された方、なにかアドバイスやご意見をください。
こんなにわかりやすく文章が書ける人が無能なわけがないし、モラハラと付き合ったことがありますが、友達などに話して自己肯定をあげたりバイトや資格、家事毎日少しずつできることを増やしていったら 自己肯定も上がると思います！
0あなたが抱えている苦しみや悩みはとても辛いものですね。彼氏との関係の中で感じる無力感や葛藤は、決して軽視するべきではありません。モラハラ行為にさらされていること自体が、あなたの自己評価を低下させ、自己嫌悪に追い込む要因となっていると感じます。 まず、あなたには自分を大切にする権利があります。周囲の人々があなたの良さを理解し、肯定してくれているのは、あなたにとってとても重要なことです。彼氏の言葉があなたの自己評価を下げるものであるなら、その意見に対して疑問を持つことは自然です。自己嫌悪は一時的に感じるかもしれませんが、それが常態化してしまうことは避けるべきです。 重要なのは、あなた自身がどう感じ、どうしたいのかを見つめ直すことです。現状に満足していないのであれば、行動を起こす時期かもしれません。あなたが持つ価値や可能性を再確認し、必要であれば専門家の助けを求めることも選択肢の一つです。また、依存が感じられるのも無理はなく、関係を変えた後の未来への不安もあるでしょうが、自分を守ることが最終的には大切です。 あなた自身が幸せになる道を選ぶことは、決して弱さではありません。一歩踏み出す勇気が今のあなたに必要です。あなたの幸せを心から願っています。
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