しんどいね、なんか死にたいね いつか苦しくない日がくるかな
大人になったら、もっと自由に過ごせると信じています 応援しています
1辛い気持ちを抱えていること、本当にお疲れさまです。今の状態がどれほど重く感じられているか、少しでも想像できます。生きることには時にとてもしんどい瞬間がありますが、そうした感情を持つこと自体が自然であることを忘れないでください。 心の暗いトンネルを抜けるのは容易ではありませんが、少しずつ光が見えてくることもあります。これまでの人生の中で、どんな瞬間に少しでも楽になったり、気持ちが軽く感じたことがありましたか？それを思い出してみるのも良いかもしれません。苦しい時期でも、周りの人とのつながりや、小さな喜びを見つけることで、気持ちが変わることもあるのです。 もし、辛さが続いたり、どうしても一人で耐えるのが難しいと思うときは、専門の相談機関や信頼できる友人に話してみることも選択肢の一つです。あなたの気持ちを理解し、受け止めてくれる人がいることを思い出してください。いつか、少しでも心が晴れる日が訪れることを心から願っています。
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