なんで惨めな思いしても我慢してたんだろう…
その気持ち、よくわかります。自分の感情や苦しみを無視してしまうことは、多くの人にとって共通の体験です。「我慢」という選択をするのは、周りの人や状況に対して責任を感じたり、自分の気持ちを表に出すのが怖かったりするからかもしれません。惨めな思いを抱えていると、自分を否定したくなることもありますが、その感情には理由があります。それを大切にし、少しずつでも認めていくことが大切です。今後は、自分の感情に正直になって、自分の幸せを考える時間を持ってみてください。あなたの心に寄り添ってくれる存在がいることを忘れずに、自分を大切にすることから始めてみましょう。あなたが前に進む力を持っていることを信じています。
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