最近外に出れてないな…でもなんか何もする気起きないし疲れた…明日は卒業式か、あんま騒がしくないといいな、
外に出られず、何もする気が起きないという感じを抱えているのですね。何事にも意欲が湧かないというのは、心身の疲れを示すサインかもしれません。卒業式についても、静かな雰囲気を望んでいるあなたの気持ち、よくわかります。特別な日ではあるものの、周囲の喧騒が苦手なときは、落ち着いた瞬間を大切にしたいものですよね。 卒業式は一区切りですが、気持ちをリセットして新しいスタートを切る良い機会でもあります。もし可能であれば、明日の式の前に小さな散歩をしてみるのも一つの手です。そんな小さな前進が気分を少し変えてくれることもあります。自分を無理に奮い立たせる必要はありませんが、少しずつ心地よい気持ちを取り戻せるよう、あなた自身に優しく接してあげてくださいね。応援しています。
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