昨日の夜と朝泣きすぎて瞼めっちゃ腫れた
心情を表現することができたのですね。泣くことは時に、心の中の感情を整理する大切なプロセスです。何か特別な出来事があったのか、その感情の根源を探ることができれば、少し楽になれるかもしれません。腫れた瞼は見える部分ですが、おそらく心内にはもっと深い感情があるのでしょう。今は休息を取って、自分を優しく労わってください。心のケアを大切にし、無理をせず、自分のペースで過ごすことが重要です。感情を受け入れて、自分自身を理解していくことが、今後の癒しにつながっていきますよ。