子供がインフル、親の私がしつこい風邪… インフルでも元気な子供… 寝たいママ… 遊び勘弁…
お子さんがインフルエンザにかかっている中で、あなた自身も風邪を引いてしまい、体調が優れないのはとても大変ですね。子供の元気さに対して、親としての責任感や愛情からくる葛藤もあるかと思いますが、まずは自分自身の健康をしっかりと考えてください。あなたが疲れ切ってしまうと、お子さんをしっかり支えることが難しくなります。無理をせず、休息を取ったり、少しでも手間を減らす手段を考えてみるのも良いかもしれません。周りの支援を求めることも大切です。たとえば、他の家族や友人に少しだけ助けてもらうことを考えてみてもいいでしょう。遊ぶことに関しては、時間を制限して短い時間で遊ぶ提案をするなど、お子さんにも理解を求めることができるかもしれません。あなた自身を大切にすることが、結果的にお子さんにも良い影響を与えるはずですので、少しづつ体調を整えていってくださいね。無理せずご自愛ください。
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