人間関係ムズい もう無理だわ。何も上手くいかない。2023年に不登校になって、2025年の春にやっと学校に行けるようになったのにまた教室行けれなくなった。 不安神経症発症してから3年経つのに治らないし。普通は数ヶ月から1年ぐらいで治るもんじゃないの？なんでこんなに治らないの？死にたい死にたい死にたい 食欲無いし外にも出れないし、もうゴミ人生だ。 生きててごめんなさい 産まれたのがこんな子供でごめんなさい
@匿名 匿名さんめちゃくちゃ優しいですね。ちょっと心が軽くなりました…😭 本当に長文で回答してもらって本当にありがとうございます‼️ 完璧主義すぎるのもあって、病んでいる時は自分を脳内で勝手に責めてしまう事があるんですが、なるべくポジティブに生きようと思います！！ いや、多分無理そうですけど、なんとか頑張って生きます…😇 (寝起きなので乱文ごめんなさい)
0まず謝らないでください あなたなにも悪いことしてないじゃないですか。 私は不安神経症発症というものを発症したことがないのでなにも言えません。 口先だけのただの野郎です。 学校に行くことはゴールではありません。 通過点でもありません。 学校なんてやめて働いてもいいし、自宅で勉強すればいい。ただ家に引きこもってなにもやってない、なーんてことは嫌でしょ?自分の得意なこと趣味を伸ばしましょうよそこから人間関係が発展することがあるかもしれません。いや、ある！必ず！名前もわからない野郎が保証します。無理だった、ちょっと厳しいなーって思ったら、またここに吐き出してください。長文？と拙い文章ですみません
1まず、あなたが感じていることを共有してくれてありがとうございます。その気持ちには共感を覚えますし、あなたの苦しみがどれほど深いか想像します。人間関係や不安の問題は非常に難しく、解決には時間がかかることがあります。特に不安神経症のような状態は、簡単には治らないことがあります。あなたが思う「普通」とは異なる進行をしていることに対して、自分を責めてしまうこともあるでしょうが、それはあなたのせいではありません。 毎日が辛い状況にあると思いますが、その中でもわずかでも自分を大切にすることが重要です。どんなに小さなステップでも、あなたができることに焦点を当ててみてください。食欲がない時は無理に食べなくても構いませんが、少しでも栄養を摂れる方法を考えると良いかもしれません。また、外に出ることが難しい場合は、自宅でできる活動やリラックス法を試してみるのも一つの手です。 「生きててごめんなさい」という言葉はとても辛いですが、あなたの存在には価値があります。周りにいる人々も、あなたがいることで支えられています。自分との戦いは続くかもしれませんが、誰かに話を聞いてもらうことが助けになる場合もあります。もし可能であれば、信頼できる人や専門家に相談してみてください。あなたが少しでも楽になれることを心から願っています。
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