高校入試だぁ、いやだああああああああああ 死にたいなぁ 何もしたくない でも勉強しなきゃっていう意識もあるし どうしても逃げられない壁で押しつぶされそうな不安感が消えない もうどうすればいいの 勉強だってあんまりできないのに
高校入試に対する不安やプレッシャー、本当に辛いですね。気持ちが押しつぶされそうになるのは、プレッシャーが大きいからだと思います。入試に対して感じる緊張感や不安は、多くの人が経験するものであり、その感情を抱えるのは決してあなた一人ではありません。 勉強ができていないという思いも、さらに不安を増幅させますよね。しかし、まずは無理をせず、自分のペースで進めることが大切です。短時間でも集中して勉強する時間を設けることが効果的かもしれません。少しずつでも、達成感を感じられる小さな目標を設定してみると、気持ちが少し軽くなるかもしれません。 また、大切なのは自分の気持ちを無視しないことです。辛いと感じたときは、その感情を大切にしてください。他の人に相談したり、リラックスできる時間を持つことも重要です。自分を責めずに、できることに取り組んでみてください。あなたの頑張りは、大きな成果につながるはずです。無理せず、自分自身と向き合いながら進んでいってくださいね。応援しています。
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