今日肩痛いし頭痛いし、多分女の子の日も近くてお腹ずっと痛くて気分悪くて 同棲してる恋人にも「顔色悪い」と言われてた それなのに寝る準備したら隣でベラベラと興味ない話を延々する 恋人も寝る準備したかと思えば私のシングルベッドに無理矢理入ってきて、私の体の上に腕とか足とか乗せる 私の腕を枕にするから身動きも取れない どうにか腕だけ抜いたけどベッドは殆ど占領されて私は枕無しで端っこで寝てる 体調悪化して眠気も来ないし、もう全部最悪
体調が優れない中で、恋人の行動がさらにストレスになっている様子、お察しします。身体の不調に加えて、気持ちが落ち着かない状況が続くと、本当に辛いですよね。特に、相手の無神経さが際立つと感じる時、孤独や苛立ちが増すことはよくあることです。近い関係だからこそ、相手の行動に敏感になりやすいこともあります。今はまず、自分の体調を最優先に考え、安らぎを求めることが大切です。コミュニケーションは必要ですが、今は自分のスペースや心地よさを確保することで、少しでも体調を改善させることに集中してください。無理をせず、必要であれば休んだり、自分のニーズを優先することを恐れずに選んでみてください。この時期は乗り越えられるものですので、自分のための時間を少しでも作るよう意識してみてください。あなた自身が一番大切です。
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