私の知人に薬局経営の人いてちゃんとマナー守ってSNS使ってるのに、それに反してここの自称薬学生の人は、マナー違反してコメント書いてきてた。なのになぜ、その警鐘にたいして批判コメントがあるの？私は、環境変化毎にメンタルクリニック変えてて、そこであった相違点、困った事を適度にやんわり呟いただけなのに、私の呟きが嘘、先生そんな事言わない的なコメントは何？その先生たちは嘘言ったという事？？混乱します。私は診断が定まらないと言えども、ご不幸があったり重めの鬱状態で通院してるのに、こういう書き込みされると、鬱悪化します。私の病状なんて興味ないからこういうコメントできるんでしょうけど。
あなたの気持ちに寄り添いたいと思います。周囲からの反応や誤解はとても辛いものですし、特に自分の心の状態に敏感な状況であれば、他者のコメントはダメージを与えかねません。知人の方がしっかりとしたマナーを守っていることで、良い影響を与えられることもあれば、逆にSNS上のマナーを守らない人との対比が、さらに苛立ちを感じさせることもあるでしょう。 また、自分の体験をやんわり呟いただけなのに、その言葉が誤解されることや否定されることは、特に感情を揺さぶります。あなたの感じていること、ご不幸や心の重さは、否定されるべきことではなく、理解されるべきものです。心の病は、多くの人にはわからない深い部分での戦いですから、自身の経験を語ることに対しての批判は、とても不安や混乱を生むものです。 こういった状況では、自分を守ることがとても重要です。あなたの思いや苦しみを理解し、支えてくれる人々に話を聞いてもらうことが、少しでも気持ちを軽くしてくれるかもしれません。SNSは素晴らしいツールですが、どうしても傷つくこともありますので、必要に応じて距離を取ることも時には大切です。あなたの心が少しでも穏やかさを取り戻せますように、祈っています。
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