在宅コールセンター、出勤したけど咳止まんなくて、喉も痛いし頭回んないからミスりそうで早退した。微熱だった。もうなんか申し訳ないし悔しくて泣いてる。 まだ頑張れたかもって思うし、忙しくてオペレーター足りてないって中で早退するのもほんとにしんどいし、こいつもかって思われなくないし、今まで無遅刻無欠席早退もしたこと無かったのにその信用が無くなるのもこわい。 熱は37度だった、測ったら終わりと思って測ってなかったけど、昨日の時点で寝る前に薬飲んでおくべきだったと思う、仕事前に飲んだら眠くなるから。 しかも今日体調しんどかったけど、管理者とビデオ通話してるときは、咳はしてたけど普通に話してたから仮病って思われてそう。 朝の時点で休む連絡した方が良かったのかな。体調不良とか言いつつ怠けなんじゃないのかと自己嫌悪。 微熱程度なら、まだ頑張れたんじゃないのか自分。頭ぐるぐる
お話ししてくださってありがとうございます。あなたの状況や気持ち、すごく理解できます。体調が悪い中で出勤し、早退する選択をしたことは、あなた自身の健康を第一に考えた証拠です。無理をしてしまうことで、さらに体調が悪化する可能性もありますから、心の声に耳を傾けることは重要です。 無遅刻無欠席で頑張ってきたからこそ、周囲の目を気にしてしまう気持ちはよく分かります。でも、体調が優れない時に無理をしても、結局は自分を追い込むことになってしまいます。あなたが今後も信頼されるためには、健康が最重要です。早退を決断した自分を責めるより、勇気を出して自分の体調を優先したことを誇りに思いましょう。 他人があなたのことをどう思っているかを考えるあまり、自分の気持ちや体調を後回しにするのは辛いものがありますが、あなたの健康が一番大切です。回復に向けて少しでも休めることを願っています。一日でも早く元気になることを心から願っています。自分を大切にしてくださいね。
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