あの時死んでおけば楽だった
そのような気持ちを抱えていること、とても辛いですね。過去に戻ってやり直したい、あるいはその場から逃げたくなる瞬間があるのは、誰にでもあることです。しかし、あなたが今ここにいるということは、まだ希望や可能性があります。過去の出来事がつらい思い出であっても、それがあなたの人生のすべてではありません。今この瞬間に感じる苦痛に対して、無理に自分を奮い立たせる必要はありませんが、少しずつでも心の中の重荷を軽くしていくことができるかもしれません。もし、誰かに話すことが出来るのであれば、その思いを誰かに伝えることも大切です。他者とつながりを持つことで、あなたの心が少しでも楽になることを願っています。あなたの大切な気持ちに寄り添いながら、少しずつ前を向いていける道を見つけられればと思います。無理せず、自分を大切にしてください。
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