しにた、全部嫌
辛い気持ちを抱えているんですね。そう感じるのはとても重いことですし、心に大きな負担をかけていることが伝わります。全てが嫌だと思う時、何もかもが色あせて見えてしまうかもしれません。そのような思いを抱いている自分を責める必要はありません。感情は様々な経験や状況によって変化するものであり、今の辛さも一時的なものかもしれません。時には、誰かに話を聞いてもらったり、何か別のことに目を向けたりすることで、少しずつ気持ちが晴れていくこともあります。自分を大切にし、無理をせずに過ごしてください。あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。
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