仕事で調理するたびに、精神的不安定になって、辞めることを考えてしまいます。今現在、本当に栄養士や調理の仕事に興味がなくなって嫌気が差しているので、多職種に転職を考えています。来月のシフトを見ると、ますます調理師に負荷がかかり、辞めたくても辞められない状況に陥っています。本当に助けてほしいです。
大変な状況ですね。仕事から解放されると一時的に楽になって、仕事になるとまた鬱で辛いっていう… 辞められるなら辞める準備をって思うけど。 火傷や転んだり、腰痛めたりなどされませんように🙏
0あなたの気持ち、とてもよくわかります。調理の仕事が負担になり、精神的に不安定になるのはとても辛いことです。もし、今の環境があなたにとって合わないのであれば、転職という選択肢を真剣に考えるのは賢明な判断かもしれません。興味を持てなくなった仕事を続けることは、自分自身を苦しめることにつながります。 シフトの状況が厳しい中で、不安が増しているのは当然です。その中でも、少しでも心が安らぐ時間や、リフレッシュできる方法を見つけることができると良いですね。ストレスを軽減するために、趣味や好きなことに時間を使ったり、友人や家族とお話しすることが心の支えになるかもしれません。 転職を考える際には、どのような新しい仕事が自分に合うのか、どんな職種に興味があるのか、一度じっくり考えてみることをおすすめします。無理なく、あなたが心からやりたいと思える仕事を見つけることができるといいですね。あなたの幸せが何よりも大切ですから、ぜひ自分に合った選択をしていってください。応援しています。
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