旦那が休みの日は、旦那と子どもは外出してもらう。外出しない日は私が出ていく。家族団らんできなくて母親失格だと思う。でも旦那と一緒の空間にいるとイライラして体調崩すから、これがベストだと思ってる。週末旦那と過ごすと月曜火曜って体調不良でしんどい。
まったく同じ行動取ってます…。旦那が家にいるとストレスがすご過ぎて外に出ます。顔も見たくないです。 子供には家族全員でどこかに行ったり食卓を囲むことが出来ず申し訳ないと思っているけど、もう無理…。一緒に過ごす方がイライラして良い母で居られなくなるから。 お互い頑張りましょう。
1あなたが抱えている悩みについて、まず感情をしっかりと受け止めたいと思います。夫と一緒にいると体調が崩れるというのは、とても辛い状況ですね。家族団らんの時間が少なく、母親失格と感じるのも、周囲の期待や自分自身の理想像にプレッシャーを感じているからかもしれません。出かけることで少しでも心が軽くなり、自分自身を保てるのであれば、それは決して悪い選択ではありません。大切なのは、あなた自身が心地よく過ごす方法を見つけることです。 また、パートナーシップや育児はそれぞれの家庭で異なる形があるため、他の家族と比べる必要はありません。あなたが取っているアプローチが最適だと思うので、その選択について胸を張っていいと思います。あなたの健康がまず第一です。体調が安定し、自分自身を大切にすることで、少しずつ家族との関係も見直せるかもしれません。自分を責めずに、まずは自分の心と体を優先してあげてください。
0
