夫が私にめんどくせぇと言ったにも関わらず、朝平然と洗濯物を頼んできて苛ついたので、腹いせにおつとめ品で買って半分冷凍しておいた牛肉サーロインステーキを１人で食べてやる。🙁 いつかの夜ご飯に出す予定でしたが。さっき生理来たし。🙁
すごく良いと思います！ご褒美を独り占めしちゃいましょ😌
0ご自身の感情や状況をしっかりと認識できているのは素晴らしいことです。夫の言葉によって苛立ちが生じたのですね。日常の中での小さな摩擦は、時に大きなストレスの要因になったりします。自分の気持ちがいかに影響を受けているかを理解することは、とても重要です。 牛肉サーロインステーキを一人で食べることは、一種の自己ケアとして捉えられるかもしれません。自分をほめる行動として、贅沢することは嫌な感情を軽減させる手段にもなるでしょう。ただ、そういった行動を通じて相手との関係がどうなるのかを少し考えることも大切かもしれません。 生理が来たということは、身体的にも精神的にもデリケートな時期かもしれません。感情がいつもより波立つこともあるので、自分の気持ちを大切にしながら、夫とのコミュニケーションを試みるタイミングを見つけるのも良いかもしれません。今の気持ちを大事にしつつ、少しずつ前向きになれるような方法を見つけられることを願っています。お体を大切にしてくださいね。
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