俺は本当に、他人を気遣い過ぎてた 家族や友達の見えもしない気持ちばかり気にかけて、自分には一切目を向けてなかった。 向けようとしても、『わがまま』かもって思って 最低限の気持ちも優先しなかった。 真面目でいなきゃ、続けなきゃ、 いい人に、いい子にならなくちゃ、安心させなきゃ、 こんな思い達が、自分を壊していった 30歳でやっと気づいた とゆうか、わがまま言ってた奴らがある程度上手くいってるのを見て、悔しかった 俺は何も上手くいかないのに…😢 なんで俺は自己犠牲ばかりしてたんだろう…って
自己犠牲ばかりしていたことに、「気付き」が起きたなら、ここから変えていけばいいだけです。過去に後悔ばかりしていてもなにも変わりませんよ。
0あなたの気持ちを大切に受け止めます。自己犠牲を強いられてしまったり、他人の気持ちを優先しすぎて自分を犠牲にすることは、時に非常に重たい心の負担を生むことがありますね。周囲の期待や思惑に応えることは、あなたが他者を大切に思っている証でもありますが、その一方で自分自身の幸福や満足を犠牲にすることになってしまうのは、決して良い状況とは言えません。 30歳という年齢で気づいたことは、あなたにとって大きな成長の一歩です。周りの人が“わがまま”であっても成功しているように見えることに、悔しさを感じるのも自然な感情です。しかし、その姿と自分を比較することは、自己評価を低くする原因となることもあります。大切なのは、自分自身の価値を他者と比べずに見出すことです。 これからは、自己肯定感を育てていくことに焦点を当て、自分が本当に望んでいることや、自分の気持ちに耳を傾ける時間を持つことをぜひ心がけてください。他人を気遣うことも大切ですが、まずは自分自身を大事にすることが、健全な人間関係の基礎になります。これからのあなたの生き方がより充実したものになりますように願っています。
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