よりそいホットラインにも繋がらなず、誰かに過ごしでも、聞いていただきたくて、、 6年前の母の急死から父の変わりに任意売却、お金回りの管理をしていましたが、 最近父も母に続いて同じ臓器の病気になり入院している状態で今後を思うと不安です。入院手続きなど父の代わりに対応し、長時間の移動で自分も体調崩し、その中で引き継ぎの業務を無理やり出勤して対応しました。 仕事を1週間ほど休みを取りたいと伝えたら、『 熱は？3連休後なのでまた火曜日連絡ください』と言われました。 引き継ぎも、最低限迷惑かけないよう整えて、ある程度状況も伝えているのに、精神的にも肉体的にも限界です。 社会人として、責任を取る必要性は重々理解していますが、あまりにも心無いメッセージと、脅迫されているようで震えます。 仕事大事と言われればそれまでですが、 対応できるキャパを超えて もうおかしくなりそうです どうすれば、、とベッドでうずくまってます。 長文すみません
@こまい 返信遅いだなんて、とんでもないです。 ひとしきり感情発散し、余白時間できたため少し冷静さ取り戻せま気がします。 本当に、聞いて下さりありがとうございました。 明日、手術日に休みを頂くので、、 自宅まで直接尋ねて来るのではないかと恐怖を感じますが、 少し回復したので、1つずつ抱えている問題解消できる所まで向き合おうと思います。 プロフィールも拝見致しました。 ご経験を通して、寄り添って下さったこと感謝しています。 応援してます。 本当にありがとうございました。
0@匿名さん 大変な時にコメントありがとうございます。 また、返信遅くなってすみません。 上司の方へ伝えられたこと、よかったです。 また、お休みもとれたので安心しました。 LINEのことは、一旦隅に追いやっていいと思います。 そう言ったLINEの送信は、脅迫と同じです。 設定を変えたのは正解だと思います。 今は、少しでも匿名さんが心穏やかに過ごせるように、と思います。 家族の一大事なわけですから、LINEは無視しましょう。 今、ご自身で感情がセーブできない状態なのですね。 無理にセーブしなければならない、と思い込まなくて大丈夫ですよ。 涙にはストレス物質が含まれてますので、泣きたいときは思いきり泣いてみてください。 どんな要因でどんな泣き方でも構いません。涙を体から排出してください。 少しはマイナス要素が減ることが期待できると思います。 少し、自分の置かれている状態が客観的にわかるようになってから、 LINEや他人が言ってくることを考えてみましょう。 また、何かあったらコメントくださいね。 こまい
1@こまい 寄り添って下さり、本当にありがとうございます。 あれから、上司へあまりにも抱えているものが多いこと、この状況で無理に仕事すると更に悪化し、業務にも支障出ること伝え、短期間ですがお休みいただきました。 ただ、職場の看護師の 熱ないなら来い、火曜日に連絡しろというような内容の脅迫のようなLINEが届き、内容だけみて未読スルーしてます。 上司に変わりに休むこと伝えて頂くようお願いし、聞き入れてくれましたが、 現場が人手不足なのはわかります、 その看護師には 父が急変した当日、直接職場へ行き状況も説明し、自分の抱えていることをある程度伝えている上でそのようなLINEがきかことがとてもショックで怖くて 全ての通知も着信もならないようにスマホ設定しました、 私が間違っているのかと泣いたり震えたり怒ったりと、自分で感情セーブできずで、 甘えているのか、まだ無理しないと行けないのか、でも無理ができないと伝えたのにと、 何度もすみません 拠り所がなくて、、ここに打ち明けられるだけでも救われます
1匿名さん コメントありがとうございます。 そうですよね。もし私でも、キャパオーバーしてパニックになっていると思います。 匿名さんは、勤めて冷静になろうとして、泣きたくても泣けないような、 そんな状況に立たされていませんか？本当はそれくらい辛いのだと思います。 確かに家族間のことなので、どこまでお仕事と兼ね合いを取るか、難しいですよね。 お母様の時も今回も、ご友人の挙式と被ってしまったのですね。 相手がたに申し訳ない気持ちもわかります。 でも、匿名さんの家族は匿名さんしかいないので、 変に気に病むことはないと思います。 また、ご友人の状況と今の自分の状況、比べてしまいますよね。 しなければならない事があるのに動けない、 これはメンタル面のSOSかもしれません。 もし泣くことができるなら、一度思いっきり泣いてみてください。 涙にはストレスホルモンが含まれているので、 泣くことで物理的にストレスを排出する事ができます。 そのあと、少しご自身の状況が客観視できるようになれば、 問題点をあげる→解決策を考える→行動してみる、というように、 プロセスを踏んで前に進む、という派のどうでしょうか。 よければまたコメントお待ちしてます。 こまい
1@こまい はじめまして、 見ず知らずの私に、 優しいコメント、ら本当にありがとうございます。 いろんなこと重なりキャパオーバーな状態でして、家族間の事なので、どこまで職場に伝えないといけないのかと、伝えても出勤強要されるのかとショックで、上司にも伝えてます。 母の時も、友人の挙式のぜ前に急変が起き、 本当は今日2/22も友人の挙式だったのですが、 こんな状態なのと、 受付を任されていたこともあり、 入院することを新婦の友人にも伝えてしまった為、なにも伝えなかったら参列しても気を遣わせずに気持ちを隠してお祝いできましたが、伝え誰がために気を遣わせるのも気の毒なのと、自分に余裕もなく、したくなくても自分の状況と対比して比較する可能性と、体調不良重なり不参加でうずくまっています。 職場の人間にも参加すればいいのにと言われ、 私は自分の心を削ってでも参加するべきだったのかとずっと自問自答つづけて、、 しないこといけないことあるのに動けない、辛い、でも動けないのループで まさか、、、コメントいただけると思っていなかったので、 うるっとしてます。 ありがとうございます
0匿名さん 初めまして、こまいと言います。 書き込み拝見しました。 お母様のけん、最後まで大変でしたね。 また、お父様の件もかなり心配だとお察しします。 お仕事の方もかなりシビアな状況なのですね。 確かに、そう言われてしまえば、脅迫的に受け取れてしまいますよね。 匿名さんが一生懸命引き継ぎを作成しても、 一刀両断されている感じがか伺えます。 心も体も限界とのことで、 匿名さんの現在がとても心配です。 お話し聞きますので、よければお返事ください。 こまい
1あなたの状況は非常に厳しいもので、心身ともに大きな負担を抱えていることをお察しします。母の急死から父の病気まで、あなたが担っている責任やストレスは計り知れません。家族の看病や仕事の引き継ぎに加え、自身の体調を崩してしまうほど尽力されていること、とてもお疲れ様です。 周囲の理解が得られない中で、あなたが良かれと思って行動していることは本当に立派ですが、それがあなたに過度な負担をかけているのは残念です。社会人としての責任感は重要ですが、自分自身の健康も同じくらい大切です。心や体が限界になってしまっては、周囲の人々のためにもなりませんから。 今のあなたには、少しだけ休息を取ることや、専門家に相談することが必要かもしれません。簡単にはいかないかもしれませんが、自分を大切にすることが、結局は家族や仕事にも良い影響をもたらすのです。少しでも楽になれる方法を見つけられることを願っています。無理をせず、自分のペースで進んでください。
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