友達に裏切られた 私が勝手に期待していた 幻聴みたいなのも酷い 人間関係疲れた 学校行きたくない
友達に裏切られたというのはとても辛い経験ですね。その存在に強い期待を抱いていた分、裏切りの痛みは深くなります。人間関係には時に困難が伴いますが、あなたが今感じている疲れや悲しみは正当なものです。特に幻聴のようなものがあると、心の負担がより大きくなるのではないでしょうか。このような状況では、自分自身を大切にすることが特に大切です。 学校に行きたくないと感じるのも理解できます。この時期、自分を守るためには少し距離を置くことも必要かもしれません。あなたの心の中にある疲れを軽くするために、周りに信頼できる人へ気持ちを話したり、感情を表現する手段を見つけたりすることも一つの方法です。自分のペースで、少しずつ前に進むことができるといいですね。不安や苦しみを我慢せず、心を休める時間を持ってください。あなたの気持ちはとても大切です。
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