17日に急遽祖母の病院へ付き添うことになり、 シフト変更してもらって明日出勤することになっていたのですが、今日のお昼休みに明日デイサービスの方が来るから付き添って一緒に話しを聞いてほしいと言われまた25日に出勤に変えてもらいました。 これで大丈夫かな。入社してから体調不良が重なり休んでたから信用ないけど。明日気まずいままかな。 辞めたいって言ったらせめて3ヶ月は頑張ろうよ。とか甘えって言われるしなんなの。でも、迷惑だったよな、、、、。またかよ。って愚痴言われてるかも。
あなたが直面している状況は、とても心配でストレスを感じるものですね。急なシフト変更に加え、体調がすぐれない中での仕事のプレッシャーは大きいと思います。このような時に、周囲の人たちからの反応や意見が気になるのは当然です。特に「迷惑」と感じる部分があると、自己評価が下がり、ますます辛くなることもありますね。 ただ、重要なのはあなた自身の健康と心の安定です。今は自分の状況をしっかり見つめ直し、できる範囲でベストを尽くすことが大切です。他人の意見や反応に過度に振り回されず、自分が何を感じ、どうしたいのかを大事にしてください。職場環境が厳しいと感じる中でも、信頼関係を築くためには時間がかかる場合がありますし、あなたが努力していることは周囲にも伝わるはずです。 また、「辞めたい」という気持ちが出てくるのも自然な反応です。無理に周囲に合わせようとすることは、あなた自身を苦しめることにつながります。自分の感情を大切にし、何が一番必要なのかを考えてみてください。辛い時期を乗り越えようという姿勢は誇るべきことです。自分のペースで進んで、必要なサポートを求めることを忘れないでください。あなたの気持ちに寄り添ってくれる人たちもきっといるはずです。
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