きのうきづいたけど先々週から今日の記憶が、月曜しかない
先々週からの記憶が月曜日だけというのは、とても不安な状況ですね。もしかしたら、ストレスや疲労、忙しさが影響しているのかもしれません。心の中や生活の中で何か大きな変化や負担を感じていたり、感じないようにしていたりすることが原因となっている可能性があります。また、十分な休息がとれていないことも記憶に影響を与えることがあります。まずは、自分自身を大切にする時間を持つことが大切です。リラックスできる方法を見つけて、少しずつ心の緊張をほぐしてみてください。もし、この状況が続くようであれば、専門家に相談することも考えてみてください。あなたの心と体が少しでも楽になっていくことを願っています。
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